跑步者或行人可以使用自行车道吗？

今天早上上下班的时候，我在骑车的自行车道上遇到一个跑步者。这让我很不爽，因为：

1. 这条自行车道位于一条繁忙的街道上，每个方向都有三条机动车道。(我在旧金山的Embarcadero北行，对于那些熟悉这个城市的人来说)。要想绕过奔跑者，我必须进入汽车道，这让我有点不放心。
2. 这条街上有一条非常宽的人行道可供跑步者和其他行人使用。人行道上没有任何障碍物，也没有被其他行人堵塞。换句话说，这位跑者有足够的空间在人行道上奔跑（我猜测他不想在水泥人行道上奔跑是基于误导的信念，认为沥青路面会让他的关节更轻松）

所以当我要超过这位跑者时，我喊道："你在我的车道上！" 他的反应是……不积极。他开始对我大喊大叫，骂我。我不知道他到底说了什么，大概是说跑者也有权利使用自行车道。 所以我的问题是：

跑者或其他行人是否有合法权利使用自行车道（即使这是违规行为，SFPD也不会强制执行），尤其是在有人行道的情况下？如果這因司法管轄權而異–可能是的–那麼我想我最好奇的是，在我騎車的地方，即三藩市灣區，法律是怎麼說的。我自己也是个跑步爱好者–事实上，我跑步的次数比骑自行车的次数多得多–而且我在这条路上跑过很多次。我真的不同情那些想在自行车道上跑步的人，只是因为我觉得在有人行道的情况下，人行道完全可以满足跑步者的需求。毕竟我不在人行道上骑车）。)