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我应该选择什么格式来自动上传到Strava？
我有三种文件格式可供选择，用于从我的设备自动上传到Strava。GPX TCX FIT.
哪种格式能提供最好的数据？是否有其他区别于它们的问题–例如准确性或文件大小–我应该考虑？
TCX和FIT是为健身活动而设计的，因此它们可以比GPX包含更多的健身数据。
例如TCX或FIT支持单圈（劈叉）。所以你的设备可以在你按下圈数按钮时记录一个新的圈数，或者在设定的距离后自动记录，比如每1公里。此外，它们还支持暂停，如果你想在某一点上停止活动，然后再开始。我不确定Strava是否真的使用设备上记录的圈数或停顿，我猜测它反正会根据GPS点和时间重新计算。但这可以通过扩展来添加。这些扩展最流行的格式是由Garmin创建的，它也被其他各种软件/网站（包括Strava）所支持。但有些设备可能会在GPX文件中以不同的格式记录心率/节奏。
TCX或FIT也可以包含整个活动的摘要数据，例如总时间、距离、卡路里、使用的设备、运动类型。其中一些数据被Strava使用，例如显示设备或自动选择活动类型。
TCX和GPX都是XML格式，在文件大小方面可能相当低效。但这意味着它们可以很容易地被编辑，例如在文本编辑器中。FIT是一种二进制格式，所以文件大小要小得多，通常只有1/10左右。文件大小通常不是问题 - 即使你以每秒1点的速度记录，一个3小时的活动在GPX格式下大约是1MB。所以不是真正的问题，除非你的设备内存非常有限，或者上传的网络连接很慢。
所以一般来说，你可能不会注意到上传到Strava的格式之间有什么不同。虽然TCX或FIT可能会给你更多的数据。而FIT会是一个较小的文件大小。