答案
根据维基百科的条目这里 (http://en.wikipedia .org/wiki/Cadence_(c ycling))： 休闲和实用自行车手通常在60-80转/分 左右。根據7位職業自行車手在3週比賽中的 步調測量，他們在平地及長距離(約190公 里)的團體賽及個人計時賽中，每分鐘約90 轉。在15公里的高...
我正在市场上寻找一辆二手越野车作为冬季自 行车使用，因此我一直在浏览craigsl ist。我一般骑的是56-58厘米的公路 车车架，所以我拒绝了一个原本不错的交易， 因为它是52厘米的车架。卖家告诉我，52 厘米的越野车架与54厘米的公路车架相当。 这种说法是真的吗？如果是真的，怎么会这样呢？...
我已经搬到了一个出了名的丘陵地区。我的体 重增加了很多，但我还是骑着一辆造得很好， 但毛病极多，而且很重的中国自行车把它骑走 了。齿轮给了我地狱（那些低劣的齿轮，迫使 你像骑摩托车一样转动它们），骑上山坡非常 困难。 我的体重略微超标。 抽了点烟（戒了），所以需要锻炼身体。 我住在一个多山的地区，所以齿轮很...
我是一个44岁的男人，非常重（250-2 60磅（113-118公斤）），我想买我 的第一辆山地车，在周末骑行以消耗掉我的一 些脂肪。...
我是第一次尝试给自行车喷漆。我真的需要先用底漆喷漆吗？ 我已经把自行车拆了，用砂纸打磨过了，想用哑光黑代替底漆喷两遍。...
在周六的登顶比赛中，我骑着181bpm的 HRAVG，并在最后一公里保存了一些动力 ，在那里我的HR达到了190的峰值（这是 我37岁或年龄的最高HR记录）。我在山顶 感觉相当正常，没有疲劳或极度缺氧。＆00 2 [这是数据]＆003来自我的Garmin的这次登顶比赛的数据。 ＆002＆002 >我应该指出，我...
我最近买了一辆Trek 4300系列山地车，但在使用了几个星期后，我的踏板两侧就发出了咔嗒声。 当施加更大的扭矩时，例如上坡或加速时，这 种声音似乎特别明显。似乎是踏板/踏板轴区 域发出的，但也有可能是曲柄臂发出的。 我该如何确定问题所在并加以解决？...
我打算为我的自行车买一个水壶架，但是我的 自行车没有标准的安装螺丝。据我了解，瓶笼 有两种：螺栓式瓶笼和夹式瓶笼。我更喜欢螺 栓固定的车架，因为它们更便宜（5美元左右 与10美元左右）。 是否可以直接在车架上钻孔装螺栓（我对铝材 有一定的工作经验）？还有没有其他的连接方 法，或者说我用夹子笼会更好？...
我的自行车的制造商页面规定，它的车圈尺寸 为700CX14GX36H。它提供的轮胎 尺寸为7X28C。它还提到它使用高性能的 700C轮胎，我想这也是参考了车圈尺寸。 我刚刚自己第一次更换了我的管子，很容易确 定我需要700x28c尺寸的管子，但我真 的想知道我看到的这些规格是什么意思。 **谁能提供一个解释，...
前轮大后轮小，曲柄直接连接在前轮上的自行车... ... 叫什么来着 另外，好像需要很高才能实现完整的踩踏行程，那要怎么安装这种古板的装置呢 Old Timey Bike https://i.stack.imgur.com/06m8k.jpg...
针对专业和业余厨师的问答。
面向专业领域的在职人士的问答。