答案
有没有做过任何科学研究证明无夹脚踏确实比 平踏提高了踩踏效率等？无夹式踏板爱好者很 快就会说，骑车时一定要使用无夹式踏板来提 高效率，但我从来没有看到有任何科学来源真 正证明这种所谓的效率提升。...
我是一名自行车新手，使用我的自行车去上班 ，在中度到重度交通中往返约15英里。我一 直在考虑将我的自行车平台踏板升级为一套带 脚趾夹的踏板。 我想把我的自行车平台踏板升级为一套带脚趾夹的踏板，无夹 (http://en.wikipedia .org/wiki/Bicycle_pe dal#Clipless_pe...
鉴于左右踏板的螺纹不同：右侧踏板的螺纹为 右手螺纹（逆时针拆卸，顺时针安装）；左侧 踏板的螺纹为左手螺纹（顺时针拆卸，逆时针 安装），我经常发现自己要记住松开踏板时扳 手该往哪个方向转。 有没有人有一个好的--最好是幽默的、容易 记住的--记忆装置，能让我永远记住哪个踏 板走哪条路，让我在尝试松开时不至于过紧？...
我相信这个问题一定已经在这里的某个地方得 到了回答，但在我做的任何搜索结果中都没有 显示出来...... 我在给一辆40年的自行车换踏板。很确定踏 板是原装的。左边的那只脚踏板脱得很好。不 幸的是，我把螺纹方向搞混了，错误地拧紧了 右脚踏板！ 现在右脚踏板根本就脱不下来。我有两个问题： 除了去我的LBS(那里...
我昨晚刚买了一些SPD鞋和踏板，我在客厅 里平衡时试穿（单脚）。结果因为解不开鞋带 ，我摔了一跤。你对挣脱夹子有什么建议？你 是简单地把脚往外侧大力扭，还是会损坏夹子 ？...
我正在寻找购买一个踏板/鞋系统，因为我正在使用的夹子和带子又伤害了我的脚。 我已经很久没有购买公路踏板/鞋系统了，我 已经忘记了SPD、Look踏板和所有其他 踏板之间的区别。 谁能给每个踏板系统的优点和缺点做一个简短 的比较？我的用途主要是城市街道骑行，然后 是公路骑行（娱乐，不是比赛）。 我希望大家能...
我是无夹脚踏的新手，我买了一些Shima no的，配上Specialized山地车 鞋。我买了一些Shimano的，搭配Sp ecialized山地车鞋。他们是SPD 无夹子踏板，店家把他们调整到最松的程度， 以便从他们身上解开夹子。我的问题是： 1.我应该调整到多紧？我不会意外地从踏板上解开，而且到目前为止（...
我在赛季开始时买了一些SPD无夹板踏板和鞋子，我想确保我能够发挥它们的最大作用。 有没有一个最佳的夹板位置？ 是否有某些位置更适合爬坡或主要在平地骑行？ 我是否应该尝试一堆不同的位置，看看哪种对我来说最舒服？ 我想有很多问题，只是想寻求一般的位置建议。夹板目前在中间，我没有任何真正的 "问题"，...
当我右腿用力踩踏一下时，自行车会发出声音，我不知道怎么形容。我试着去做。就像： 短短的 "叮 "的一声 一个小小的铃铛 如果一个小石子打在下管上 我不知道是什么原因造成的这种声音，但我认为可能是这些东西中的任何一个： 踏板 曲柄臂/踏板连接 曲柄组 我想这些东西的材料都是铝的。 当我听到这个声音时，我...
本回答 (https://bicycles.st ackexchange.com/ques tions/5825/bailing-o ut-with-spd-pedals-o n-a-mountain-bike/58 32#5832)提到Shimano生产了 两种SPD夹板，一种是可以单向释放的（S H51），...
这是个论坛上的老话题了，还是不明白。有什 么区别(真正的，值得花钱和时间从国外订购 ，在我的情况下)，比方说，Five Ten FreeRider (http://www.chainrea ctioncycles.com/Mode ls.aspx?ModelID=9301 1)鞋和一些老学校的滑板鞋(胖的，像这...
我有兴趣购买一些踏板，我可以夹到我的自行 车。我目前骑的是山地车/混合车，但我妈明 年想买辆公路车。 公路车踏板和山地车踏板有什么区别？如果我 只在公路上骑行，公路车踏板适合我的混合动 力车/山地车吗？...
我有一辆山地车硬尾车Marin Bolinas Ridge 2012。 它的踏板是普通的复合踏板，我想换。 所以在选择踏板的时候，我看到了两种不同的选择，1/2和9/16英寸踏板。 我不明白这个尺寸是什么意思，适用于什么。Diamondback Sound Pedal 9/16 (http://...
我的自行车是我刚用零件做的，左踏板似乎经 常松动。这是一个老式的开口销曲柄，踏板_ 是一个左踏板（在进入曲柄的螺丝末端印有一 个L）。踏板在轴室的一侧有一条裂缝，但我 认为这不会影响它。 我以为这些踏板有左手螺纹，这样踩踏的动作 就能起到拧紧螺丝的作用？如果是这样，为什 么会出现这种情况，除了更换曲柄和踏板，我...
我最近买了一辆Trek 4300系列山地车，但在使用了几个星期后，我的踏板两侧就发出了咔嗒声。 当施加更大的扭矩时，例如上坡或加速时，这 种声音似乎特别明显。似乎是踏板/踏板轴区 域发出的，但也有可能是曲柄臂发出的。 我该如何确定问题所在并加以解决？...
作为一个新手骑行者，很多有经验的骑行者和 自行车店的专家都问我，我还没有使用无夹脚 踏吗？言下之意是，在你没有用上无夹子之前 ，你还不算是一个真正的正经骑手，算是一种 仪式。没有人告诉我你会骨折，而是告诉'每 个人'都会摔倒几次，指望它，然后继续前进 。 是否有预防措施或条件，可以或不应该使用无夹脚踏产品？...
我的公路车采用方锥形Chorus曲柄组， 在踩踏时出现了咔嗒声。咔嗒声总是发生在同 一踏板位置，右曲柄向前，两个链环上。自从 有了这种声音，我已经重新安装了曲柄，紧固 了链环螺栓，并更换了座管、脚踏和车轮。 当没有安装曲柄或没有链条时，底架可以顺利 转动。咔嗒声只在用力踩踏时才会出现，站立 时也会出现，所以很有...
几年前我开始认真骑公路车，此时我购置了E xustar踏板和鞋子。踏板一直保持得很 好，但我的鞋子有点累了，我想买新的。由于 我曾经只有一双鞋/脚踏，所以我不太清楚脚 踏和夹板的兼容性如何？夹板有标准形状吗？ 比如说我买了Shimano的鞋，能不能和 我的脚踏一起使用？还是说我把旧鞋上的防滑 板拆下来穿在新鞋上？这...
我有一辆很旧的自行车。我有一辆很旧的自行 车，以前工作得很好，但最近发生了这样的情 况：当我踩踏时，后轮不转了。我踩踏的方向 是正确的，刹车也没有让轮子停下来.... ..。链条是正确安装的，当我踩踏时，卡司 或自由毂（我真的不知道它是怎么叫的，链条 驻扎在后轮上的那个东西）在转动，但车轮没 有。所以我猜测问题出在...
我有一些旧的Look公路踏板（_见图）。 现在我找到了很多便宜的夹板，但它们都是为Look Keo、Delta或SPD-Sl准备的。 这些都是兼容的吗？从旧的Look脚踏到新 的Keo脚踏，有什么变化会导致问题吗？ 我可以用什么防滑板？ old look pedals https://i.stack...
我这周买了我的第一只无夹脚踏板 Shimano A530 (http://www.shimano- lifestylegear.com/us /fw/products/pedal/0 08pd_a530.php?pSccon tentsPro))以及一些鞋来配合它。 当我在一只鞋上安装了一个夹板后，我把鞋 "...
我的第一辆自行车是1976年的Raleigh Strika。它的特点是只有一个前刹车杆 。要让后轮停下来，只需简单地后踩。我现在 有一辆简单的8速混合动力山地/公路车 (http://bit.ly/unGpb f)，我想知道是否有人知道是否有任何方法 可以改装它，以复制我心爱的Strika的 行为。我想在这样的...
我从来没有超过一个休闲骑手，也许一次5英 里。我报名参加了一个500英里的多日自行 车活动，我需要进行训练，我想买真正的自行 车鞋，因为更多的能量传递到踏板上。我现在 只有普通的简易平台踏板，所以如果我没有普 通的踏板，买特殊的硬底鞋是否有意义？...
经过一番拖延，我终于在英国的cycle2work计划 (http://www.cycle2wo rk.info/)下给自己买了一辆公路车 。 我选择了一辆Boardman Road Race (http://www.halfords .com/webapp/wcs/stor es/servlet/produ...
我很快就要为我的公路车（主要用于通勤，以 及短途骑行（40-50英里/80公里）买 一双脚踏（当然还有新鞋）。 对我来说，最重要的是能够穿着我的骑行鞋走 路，但同时也能够骑车而不需要穿我的骑行鞋 。(理想情况下，这两者同样重要..... .理想情况下。) 我目前正在纠结于一双SPD或一双SPD-SL踏板，然...
我身上发生了一件很奇怪的事情--2年前我买了一辆自行车（Carrera Gryphon Hybrid），从Halfords买的。 我买车的那个月，我只骑了大约100英里， 然后我把它锁在一个有盖的自行车架上。我现 在试图再次使用它，但在一英里内，左踏板脱 落。我试着用另一个踏板，又过了一英里，它 也脱落了。 我...
我的左踏板老是掉落，我觉得是松了，或者是我没有拧紧，但是每次骑车都会松动。...
无论我向哪个方向转动踏板，车轮都会转动。而当我移动方向盘时，也是一样。如何解决？ 这里有一个片段： 这是模型。 http://www.halfords. com/webapp/wcs/store s/servlet/product_st oreId_10001_catalogI d_10151_produ...
我试图重新组装我的自行车，因为它被运到美 国各地。一切都很好，只是有一个踏板不能拧 回去，因为曲柄的螺纹被剥落了。踏板本身的 螺纹似乎是好的，但我不能把它拧到曲柄上。 我不会开车，而且我住的地方离家庭用品店比 自行车店近得多；我想知道是否有人有什么维 修建议？我买了一把扳手，把曲柄和手臂卸下 来，但显然我需要额外的...
面向医疗及相关健康领域的专业人士、专业学生、相关学者等对医学及健康相关科学有充分了解的人士的问答。
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