标签: cadence x4

为制造和修理自行车的人、训练自行车的人、或骑自行车上下班的人提供的问答。

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答案

我应该以什么速度为目标?

我最近买了一台可以测量速度的自行车电脑, 我不知道什么是好的速度,也不知道改变我的 自然速度会有什么好处。在良好的平坦柏油路 上,我发现自己的速度大约是75-80转/ 分。我不知道什么会影响我的节奏,但我身高 5英尺11英寸(180厘米),体重150 磅(68公斤,10.7石)。除了每周骑车 30-40英里,我还做...

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答案

如何计算在给定的节奏下爬坡所需的动力?

假设我以50RPM的节奏骑行10分钟,齿 轮比为39x23,在坡度为10%的山上骑 行。有没有一个简单的公式可以计算出所需的 动力输出?...

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答案

提高耐力骑行平均速度的技巧?

根据维基百科的条目这里 (http://en.wikipedia .org/wiki/Cadence_(c ycling)): 休闲和实用自行车手通常在60-80转/分 左右。根據7位職業自行車手在3週比賽中的 步調測量,他們在平地及長距離(約190公 里)的團體賽及個人計時賽中,每分鐘約90 轉。在15公里的高...

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答案

买个带节奏的自行车电脑值不值?

我想买个自行车电脑,主要是为了追踪距离和 速度。如果再上一个台阶,买一台还能追踪节 奏的电脑,值得吗?自行车电脑在这方面的准 确度如何?我对无线电脑不感兴趣--我听说 了太多关于干扰的事情,而且它们的价格要贵 得多(因此是小偷的目标)--所以为了获得 节奏信息而在自行车上连接更多的电缆是否值 得?...